朝食後、自転車で下山 3日目。とっても良いお天気！！なんと3日間晴天に恵まれた。ありがとう😭 最後の朝ごはん。贅沢すぎる…自然の恵み。 お約束通り、自転車がお宿に届いていたので、これに乗って駅まで下山します🤩 自転車であ…

一日中いい天気の二日目 朝は散歩から 2日目の朝☀️昨日よりもいい天気！ 朝は、8時から散歩です🚶‍♀️ この周辺に詳しいガイドさんと共に1時間ほど付近を歩く。これは宿泊費に含まれてる☺️ 運動の機会が本当に減ってたから…

初めてのゆっくり一人旅 10月末、一人旅に行ってきました～！ ゆっくりできて、楽しいだけじゃなくて、 過去記事にも書いたけど、こういう事も「感性を高める」のにとてもよかったし 自分に向き合うにも、心身を休めるって大切だと…

こんにちは🌟フルーティストの今田聡美です。 こちらのブログでは、日々の演奏会情報や、考えていることなどをUPしています。 Youtubeもやってるので見てくださいね☺ ７月も中旬ですが、まだまだ雨の日が続きますね☔ この…

こんにちは🌟フルーティストの今田聡美です。 こちらのブログでは、日々の演奏会情報や、考えていることなどをUPしています。 Youtubeもやってるので見てくださいね☺ さて先日、オススメストレッチ法として、ストレッチポー…

またまたブログがお久しぶりになってしまいました。 前に質問箱へ質問がきていましたので今日はオススメのストレッチ法について書きます。 オススメストレッチ法 ストレッチといっても今日紹介するのは超カンタン❢ 運動がキライ！苦…

こんにちは🌟フルーティストの今田聡美です。 こちらのブログでは、日々の演奏会情報や、考えていることなどをUPしています。 Youtubeもやってるので見てくださいね☺ さてさて、4本あった私の親知らずもついに最後の1本に…

こんにちは🌟フルーティストの今田聡美です。 こちらのブログでは、日々の演奏会情報や、考えていることなどをUPしています。 Youtubeもやってるので見てくださいね☺ （※レントゲンやアザの写真が出てきます。苦手な方は読…

こんにちは🌟フルーティストの今田聡美です。 こちらのブログでは、日々の演奏会情報や、考えていることなどをUPしています。 Youtubeもやってるので見てくださいね☺ ※今回はレントゲン写真とかが苦手なかたは読まないでく…