NEW!!フルートの持ち方・三点支持ができない人、フルートが汗で滑る人におすすめのアイテム４つ紹介！

フルートの構え方は左右非対称で、難しいですよね！

「三点支持」は、まず初心者がつまづくところといっても過言ではないはず。そして、構えられても夏場は「汗で滑ってしまう…」なんて経験をした方も多いのではないでしょうか。

そもそも三点支持とは

フルートを安定して構えるための３つのポイント

その三点とは「①左人差し指の付け根（の少し上）」「②右手の親指」「③下唇」です。※（下顎という人もいます）

フルートは、常に両手の指でしっかりと楽器を持っているわけではありません。音によっては、キィを１つしかおさない音もあります。

そんな不安定な運指のときに、この「三点支持」がしっかりできていないと、楽器が手前に回ってしまったり、落としてしまうこともあるかもしれません。

しかし、三点支持・・・言葉で言うのは簡単！実際に慣れるには時間がかかります。

アイテムを使って早く慣れよう！

持ち方に関して、「どうしてもうまくいかない！」という人は、補助アイテムを使って実感したほうが早いと、私は思っています！（合う、合わないもあるとは思いますので自己責任で＾＾；）

ということで！三点支持に慣れるための、お役立ちアイテムを紹介します。

それぞれ「①左人差し指の付け根（の少し上）」「②右手の親指」「③唇」に対応したアイテムで、お手頃価格なものばかりです。

「構えがうまくいかない」「なんか音がでにくい」「指が回らない…」というお悩みがある方、

そして「汗で楽器が滑ってしまう」という方にもおすすめです。

ぜひ最後まで読んで、試してみてくださいね！

フルートの三点支持や構えに役立つアイテム４つを紹介！

1. サムポート（Thumbport）

サムポートとは、右手親指の補助具です。フルート本体にカチッとはめて使用します。

まだフルートに慣れていない方は特に、右手の小指にグッと力を入れてフルートを持っている人が多いです。
ですが、小指に力が入ると、他の指が回りづらくなります。

本来の支点である、右手の親指で支えるのをサポートしてくれるアイテムが、サムポートです。

サムポートの使い方

だいたい、右手人差し指を置くキィ（Dキィ）の下側あたりにカチっとはめて使います。（しっくりくる位置については個人差あり）

ゴムっぽい素材でできているので、滑り止めにもなります。なので汗で楽器が滑ることに悩んでいる人にもおすすめです！

おすすめの人
・フルートを構えた時、楽器がグラグラする感じがある人
・楽器が重く感じる人
・吹いていたら滑ってしまう人
・右手がつらくなる人
・一曲通して音が安定しない人

メリット
・右手親指の位置を安定させることで、楽器全体のバランスが取りやすくなる
・他の指が動きやすくなり、長時間の練習でも疲れにくくなる

試しに、レッスンで初心者（レッスン3回目）の生徒さんに使ってもらいました。構えが安定したおかげか、一曲通してスムーズに演奏することができていました。それまでは曲の最後の方にはうまく息が当たらず、かすれてしまったりしていたのですが…。やはり構えの安定は大事ですね！

２. リングー

リングーは、サムポート同様にフルートの構えを安定させてくれるアイテムです。

こちらは三点支持のひとつ、左手の人差し付け根の少し上あたりに楽器を乗せて、構える感覚を補助してくれます。

指輪のような、シリコン製の補助具です。

リングーの使い方

①左手の人差し指にはめます。（凹みがある部分が上になるように）

②リングーの面になっている部分をフルートに当てる感覚でピタッとつけます。（押し付けはダメ）

おすすめの人
・フルートを構えた時、小指がキィの上から落ちてしまう人
・左の指がまわりにくい人
・楽器が重く感じる人
・左手がしっくりこない人
・一曲通して音が安定しない人

メリット
・左手の持ち方が安定し、指が回りやすくなる
・サイズが豊富で自分に合ったものが選べる

こちらのアイテムも、フルート教室エクリュの小学生、大人の初心者の方に使っていただきました。
私のものを貸したらすぐに気に入って、購入されていました！左手人差し指の付け根に乗せる感覚に慣れたら、リングーを使わずともしっかり構えられるようになります。

Sサイズ、XSサイズはこちら⬇️

Mサイズはこちら⬇️

３．リーフパッチ

Roiから、このような葉っぱ型の滑り止めシールも販売されています。

おすすめの人
・「左人差し指の付け根」や、「右手の親指」がよく滑ってしまう人
・サムポートやリングーみたいな器具ではなく、シールタイプがいい人

メリット
・サムポートやリングーみたいに、片付けるたびに取り外す必要がない

上記の人にはおすすめですが、順番として、やはりサムポートやリングーを使ってみて、慣れた人がこのリーフパッチに移行するのがいいかなぁと思います。（葉っぱ型というのが、なんとも可愛いですよね🌱）

４.フルート用　リップパッチ

最後に紹介するアイテムは、フルートのリッププレートの滑り止めアイテムです。

この類のアイテムは有名なので、ご存知の方は多いと思います。（切手で代用される人いますね！）
フルートの三点支持の一つ、唇（顎という人もいる）が滑らないようにしてくれるものです。

汗で唇と楽器がずれてしまう人にはとてもおすすめです！

おすすめの人
・汗などでリッププレートが滑りやすい人

プロでもこのようなパッチを貼っている人をよく見かけます。やはり、ライトが照らされた舞台に長時間立つとなると、汗は防げないですもんね。。

私自身は、リッププレートに何かを貼っていると、どうしても違和感があって吹きにくいので何も貼っていません。
滑りまくって困る！ということは今のところないです。（休符の間にサッっと拭いますｗ）

昔からあるアイテムなので、さまざまな素材、柄で、いろんなメーカーが商品を出しています。
お気に入りの商品を見つけてみてください！

唇も三点支持の一つとはいえ、楽器を唇に強く押し当ててしまうと、「口が痛い」「唇の柔軟性が失われる」などの弊害が生まれますので、あくまでも唇は【軽く当てる】くらいにしておきましょう。

まとめ：大事なのは三点だけじゃない？！

今回は、フルートの三点支持をサポートしてくれる様々なアイテムを紹介しました。

ピンときた方は、ぜひアイテムを試してみてくださいね☺️

ところで、「三点支持」は確かに大事なのですが…実はフルートは『身体全体で支えている』のです。

手や指だけでなく、腕、足、頭、胴体…など、全体のバランスを俯瞰して見ることが大事です。

このへんは長くなるのでまた機会があれば…。

まずはこのようなアイテムを使って、色々と試行錯誤してみてください！

最後までお読みいただきありがとうございました！