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本番前って、緊張するし、お腹が痛くなったり、食欲がなくなったりして「何を食べたらいいか分からない…」となりますよね。 私自身は、本番前に何を食べるかでその後のパフォーマンスが大きく変わると思っています。 あくまで個人的な意見ですが、私が数年...